AVELÃ A QUILO

Avelã é uma fruta oleaginosa levemente adocicada, é rica em gorduras boas e proteínas, além disso, é rica também em fibras, ferro, fósforo, ácido fólico, cálcio, magnésio e vitaminas do complexo B, ajudando a diminuir o colesterol alto, prevenir a anemia, cuidar da saúde óssea, favorecer o metabolismo do fígado e melhorar o desempenho da memória. Pode ser consumida pura ou em doces, biscoitos, bolos, manteigas, leite vegetal. A avelã é normalmente associada ao chocolate, ao qual acrescenta um sabor muito especial, como é o caso do famoso creme de avelã. Todos os nossos pedidos são únicos. Por isso, para manter a qualidade e o frescor, são fracionados, pesados ou fatiados exatamente conforme a sua solicitação. Assim, eles podem chegar em sua casa com uma pequena variação de peso. Ingredientes: Avelã. Porção 15g (1 colher de sopa) Valor Energético 95kcal = 399kJ Carboidratos 2,5g Proteínas 2g Gorduras Totais 9g Gorduras Saturadas 0,5g Gorduras Trans 0 Fibra Alimentar 1,5 Sódio 0mg